LO DIVERTIDO DE ACTUAR

Fecha: Viernes, 18-09-2020 Clase 13 1. ¿Qué estrategias puedo utilizar para mitigar la vergüenza antes de una puesta en escena? Bueno, voy a decir algunos tips que yo utilizo para calmar los nervios ya que yo soy muy nerviosa tengo que tomarme algo para parar esos nervios como por ejemplo:  Tip 1: Tomar agua de valeriana: esta planta cuando te la tomas es muy relajante ya que va calmando tus nervios o ansiedades.  Tip 2: Respirar profundo: Este tip siempre lo hago cuando no tengo a la mano te de valeriana o agua. etc, siempre respirar hondo es un buen tip. Tip 3: La meditación: Es muy buena para controlar el nerviosismo.  

  Clase 12  1. ¿Qué aspectos de fortalecer de mi actuación y cuáles debo mejorar? La forma en que me expreso ya que a veces no se como decir una linea de mi monologo, por ejemplo no se si decirla triste, emocionada, feliz, pero a veces si me salen bien mis lineas, también debo de mejorar en mi vocalización ya que cuando me grabo siento vergüenza entonces la voz no me fluye y me trabo mucho, por eso antes de grabarme tengo que hacer ejercicios de vocalización o tranquilizarme ya que no me puedo trabar, y debo de ponerle más emoción a mi monologo, yo creo que esos aspectos tengo que mejorar.